五十肩の原因や治し方運動やリハビリ体操の効果はあるの?克服した方法は?

ある日突然、着替えようとしたら 片方の肩が痛くて上がらない! それは40肩、50肩かもしれません。 私が克服した方法をご紹介します。 お役に立てればうれしいです。 50肩の症状は? 1年半前ぐらいに初めて、50肩になりました 仕事でずっとタイピングしているため、 万年肩こりです(^_^;) スマホを使うようになって、 肩こりがひどくなりました

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痛いおばさんファッションにならないアラフィフコーデ!50代におススメ通販2018秋冬

こんにちは♪管理人のゆかです。 今日は 2018年秋冬の痛くならない上品な大人ファッションを目指して 50代向けの通販サイトを選びました。 あなたの洋服選びの参考になれば幸いです♪ 40代50代向け通販サイトを選ぶメリット 体型がふくよかに傾き かつ お肉さん下降^^;の私達世代 (もちろんそうでない方も大勢いらっしゃいます) でも、時

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50代日本語教育能力検定にお勧めアルクの教材はどんなの?学習の進め方は?

アルク「日本語教育能力検定試験 合格パック2019」を実際に 使ってみた感想をお伝えします。 迷っている方の参考になれば幸いです(^^) 前回の記事はこちら 50代で日本語教師を目指す女性が増えている理由と日本語教師になる方法 50代日本語教師目指すならアルク「日本語教育能力検定試験 合格パック 」比較とその理由は? 日本語教

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50代日本語教師目指すならアルク「日本語教育能力検定試験 合格パック 」比較とその理由は?

こんにちは 前回の記事で日本語教師が50代に人気の理由と 日本語教師になる方法について お伝えしました。 今日は私も受講して合格できたアルクの 通信講座のバージョンアップ版 「日本語教育能力検定試験 合格パック 」 のおすすめ理由を私が合格出来た経験と 他社との比較を交えてお伝えします。 前回の記事はこちら 50代で日本語教師

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50代で日本語教師を目指す女性が増えている理由と日本語教師になる方法

こんにちは♪ 日本語を教えていたことがある管理人のゆかです。 日本語教師に興味を持っていらっしゃる50代が増加していると 知り、その背景と人気の理由、どうしたら日本語教師になれるのかを お伝えしますね。 お役に立てれば幸いです。 日本語教師を目指す人が増えている理由は? 日本語教師が人気の理由は? 国内でも海外でも活躍の場があるこ

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あさイチ!50代女性痛くならないパンツを選ぶ方法は?素敵な着こなし方は?

こんにちは! 年齢と共にハミ肉に悩む管理人のゆかです(^_^;) 今日はNHKあさいちで紹介されていた 大人女性のパンツ選びについてシェアしますね。 教えてくださった方は 大人の着こなしの人気ブログの仕掛人であり、 服飾戦略スタイリストの窪田千紘さんです。 大人女性は痩せていても、お肉が柔らかくなるので ハミ肉になりがち。 間違った

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50代シングル女性にお勧め初詣は?京都で縁切り縁結びなら安井金比羅宮!ご利益とクチコミは?

2019年こそ、新たな一歩として素敵なお相手を見つけたいわ~と 思っているあなたにお勧めの初詣スポットを ご紹介しますね。 そろそろ初詣どこに行くか決めたいですね。 先日、私と同じバツイチシングルの女友達とこんな話をしました。 安井金比羅宮ってどんな神社なの? 安井金比羅宮の御由緒 始まり

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50代爪のお手入れ方法!あさイチでお勧めの爪ケアは?

こんにちは♪ 爪のトラブルをなんとかしたい管理人のゆかです^^; 冬になるとますます爪がカチカチ、 ひび割れ、しわがひどくなります。 NHKあさイチで紹介されていた そんなに頑張らなくてもいい、爪のケア方法をお伝えしますね。 爪のトラブル解消法 爪が美しくないと それだけでも老け見え!! 一緒に美しい、健康的な爪を手に入れましょう。

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京都の紅葉もみじの永観堂は見逃せない!お勧めポイントと2018年紅葉ライトアップの期間は?

こんにちは 紅葉の季節が大好きな管理人のゆかです。 今年はどちらの紅葉を見に行きましょうか? 日本中に素晴らしい紅葉名所があって迷いますよね^^; 50代ならではの感じ方もあります。 今年も紅葉を楽しみたいですね! 今日は大人気、京都の 永観堂の紅葉情報をお伝えします(^^)/ ぜひ見たい永観堂の紅葉 私のおススメは京都の禅林

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首イボの取り方は?本当に市販品を塗ってポツポツが取れるの?実際試した結果は?

こんにちは♪ 首イボに悩む管理人のゆかです^^; 今日は私と同じく首イボのポツポツに悩むあなたに 正しい知識と安全に取る方法をお伝えしますね。 いや~な首イボを取るにはどうすればいいの? 40代頃から首にイボ、顔にも脂漏性角化症など 色々出来始め、また増えたわ~、これさえなければ 少しは若くみえるのに....←そう思うのは私だけかも^^;

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