50代女性のほうれい線どうする?嘆くより味方につけて美しい60代になる方法は?

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ほうれい線が気になる50代。
いえ40代から私も気になっています。

自分が気になると、
他の人のほうれい線にまず目が行ってしまうことも。

 

ほうれい線があると本当に美しさや、

魅力が減ってしまうのでしょうか?

 

今日は魅力的なほうれい線のお話です。

 

ほうれい線を消したい現実

五十子さん
ほうれい線が深くなって来て、
鏡を見るたびため息よ
むつ子さん
まだましな方じゃない。
私の方が長いかも

五十子さん 

五十子さん
スキンケアとかマッサージやツボ押しとかやってるんだけど
あまり効果を感じないのよね。

むつ子さん
これからどんどん老け込んでいくなんて憂鬱だわ~

50代女性のあるある会話ですよね^^;

 

ほうれい線は忌み嫌うもの?

若い頃にはなかったものが現れると、老けたと感じます。

でも、人間ずっと20代の容姿をキープするのは…無理ですよね^^;

50代には20代になかった頃の経験があります。

ココ・シャネルの名言

みなさんご存知ですね

「20歳の顔は自然から授かったもの。30歳の顔は自分の生き様。
だけど50歳の顔にはあなたの価値がにじみ出る」

人間の顔はそれまでの習慣、内面が映し出されるのです。
20代女性と比べて勝るのは、内面から滲み出る美しさなのです。

美しくないほうれい線になる習慣とは?

 

さぁ、どんな価値がにじみ出ているでしょうか?

いくら顔立ちが美人でも、
いつも不機嫌だったり、

表情に乏しい仏頂面をしていると、
表情筋が衰えてしまいます

当然深いほうれい線がアゴのラインまで到達してしまって
マリオネットラインになりかねません(T_T)

 

  • パソコンやスマートフォンを長時間見ている
  • 人と会話をしない
  • あまり笑わない
  • 無表情でいる


こういった生活習慣は表情筋が使われず、

衰えていきます。

顔の代謝も悪くなり、
むくみが溜まり、
50代ともなると、
全体的に下がった、
決して
魅力的でない顔になってしまいます。

五十子さん
スマホ見る時は
目線の高さにしなきゃ!

 

ほうれい線があっても美しい人の習慣とは?

 

逆に顔立ちがそこまで美人でなくても、
常に人に優しく笑顔の絶えない女性なら
60代でほうれい線があっても
魅力的で人をひきつけます。

 

 


そう、赤ちゃんでさえ、
笑えばほうれい線が出るのです。

ほうれい線は笑顔の線です。
ほうれい線が出ないようには笑えません^^;

ほうれい線はいつも笑っている証拠。
そういうほうれい線の持ち主は
年齢を重ねても美しいものです。

 

歳を重ねても美しい人は?

世界最高齢のスーパーモデル ダフネ.セルフ

instagram @daphneselfe

 

1949年生まれの世界最高齢のスーパーモデルのダフネさんも
「人はいくつになっても、美しい」という本の中で
美しく生きるために最も大事なのはとにかく笑うこと
と言っています。

本を読んだ80代のおばあさま達が勇気をもらったと
口コミでもありました。

容姿が衰えを悲観し、無理な美容外科の処置をし、
不自然なお顔になってしまい、
鬱や薬に走ってしまう
多くのかつての大女優やモデルとは

真逆。

すべての女性に歳をとっても美しくいられるんだと
体現して見せてくれているのですね。

 

オードリー・ヘップバーン

みなさんご存知の

オードリー・ヘップバーンは
晩年のころでも

本当に美しい笑顔を見せてくれていました。

ガンに侵された身体にも関わらず、
精力的に
ユニセフの活動で
多くの子供たちを励まし、

世界に向けて、
子供たちに支援が必要だと訴え続けた姿は
本当に感動を
与えてくれました。

 


心の美しさが顔に現れるとは
まさにオードリー・ヘップバーンのことではないでしょうか?

どちらのほうれい線がいいですか?

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ほうれい線も二種類あることが
お分かりいただけましたね。

歳をとって毎日不機嫌な顔をしていると
周りの人を憂鬱にさせる
でしょう。

笑顔を絶やさない、穏やかな老婦人は
周りの人の心を癒やし

きっとみんなに愛され続けるに違いありません。

(そういうおばあちゃんになりたい私^^;)

もちろん、あなたも笑顔のすてきな老婦人になりたいですよね!

50代からでも間に合う?

普段から意識して口角を上げよう!


では、50代になってしまった私達は
どうすればよいでしょうか?

鏡を見てみましょう。

実際見てくださいね。

口角が上がっていないと、どう見えますか?

不機嫌そうに見えませんか?
寂しそうに見えませんか?

何歳に見えますか?

 

 

 

 

今度は口角を上げて笑って見てください。

きっとさっきよりずっとずっと美人になっているはず!

印象はどうですか?

 

 

明るい、元気、楽しそう。

いつも意識して口角をちょっと上げておく
人には優しく温かな笑顔を向ける
など、

まずは形から入りましょう。

笑顔も色々ありますが、
間違っても白雪姫の継母(グリム童話初版では実母)の
ような、自己陶酔した笑顔はなさらないように^^;

 

笑顔を作っているだけでいいの?

ただ、作り笑いをしているだけではだめですよね^^;

たおやかな女性はほうれい線があって、
美しい女性だと思います。

たくさんの経験で培った
一見弱そうに見えても
強い芯としなやかさを持ち合わせているということですね。

20代にはない魅力です。

50代、心の豊かさを意識していけば、
きっとこの先、死ぬまで美しいほうれい線で
人を幸せにする笑顔の持ち主になるに違いありません。

 

具体的にどうしたらいいの?

美容家のIKKOさんも年齢には逆らえないと
気が付き、
始めたことがあるそうです。


詳しくはこちらの記事を御覧くださいね。
IKKOさんに学ぶアラフィフ美人必須大人の色気とは?

 

美容にばかり一生懸命になるのではなく、
新しいことにチャレンジすると
経験値も広がります。

 

人生100年と言われるようになり、
私たちはまだ折り返したばかり。

 

心の豊かさ、丁寧に暮らす、人を大事にすること
など、意識しながら美しいほうれい線を
手に入れていきましょう。

 

NHKあさイチで紹介されたほうれい線、マリオネットライン対策は?

むつ子さん
でも、マリオネットラインまで来ちゃってるし、早急に老け顔をなんとかしたいのよ。


マリオネットラインまで行ってしまうと、

どうしても老け見えは免れませんね^^;

口角も横に引っ張って上げるのではなく、
真上に上げる気持ちでしなければ、
バランスのとれた表情筋になりません。

 

ちょうどほうれい線、マリオネットライン対策が、
本日NHKあさイチで紹介されていましたので、
簡単にシェアしますね。

①口を「ホ」の字にする
フェイストレーナー木村祐介さんが教えてくれました。
口輪筋を使うと、顔中の筋肉とつながっているため
引き締め効果が期待できます。
ストローで飲み物を飲む時も、
お顔にパックをする時も、
マスクをしている時も、いつでも気がついた時に、
唇を縦長にする意識をしての形にキープするだけ

簡単ですね!

詳しいメソッドに興味のある方はこちらからどうぞ♪

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②良くテレビに出演されている宝田恭子さん(歯科医)が
舌回しを紹介されていました。
毎日、左右、三回づつ口を閉じた状態で
ゆっくり舌を回します。
唾液も出るので、ほうれい線予防、ドライマウス、口臭予防の
一石三鳥とお得で簡単なトレーニングです♪

 

まとめ

ほうれい線は美容の敵に
されがちですが、
美しいほうれい線もあるとご紹介しました。

日々、笑顔を絶やさないことで、
顔のリフトアップにもなりますし、
心も前向きになります。

残りのまだまだ続く人生を
美しい笑顔の女性として
過ごしていきたいですよね。

 

 

 

本日も最後までお読み頂きありがとうございました!
素敵な笑顔で一日を良いもにしていきましょう♪

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