50代お悩みあるある！？
50代にもなると、老化の加速がスピードアップ
した気がします。
更年期世代の友達との会話は
必ず、お肌の老化、白髪、髪が細くなった、
ボリュームがなくなってぺしゃんこになった、
老眼、名前がすぐに出てこない、
四十肩、五十肩、関節痛など
老化に関する話題がつきませんね(;’∀’)
恐らく日本中の更年期世代の女性に
共通する話題だと思います。
50代の悩みは解決する？
でもなかなかすぐに解決する、つまりどう逆立ちしても
10年20年前の自分に戻ることは不可能なわけで(;^_^A
話しても話しても、解決できずに
落ち込んでしまったままの方もいらっしゃいます。
そういう方は自分の方にばかり目を向けてしまってるため、
永遠に悩みのループから脱出できないのかと
感じます。
考えかたの癖なんでしょうけれど、
もったいないな～と思うんですよね。
50代悩むより、目を向けたいこと
生きられる時間は刻一刻と確実に少なくなって
いっています。
今この瞬間も！
人間は生まれたら、必ず死にます。
金持ちでも、由緒あるお家に生まれようとも、
貧乏なお家に生まれようが、
すべての人間に平等なのは必ず死ぬということ。
ズーン( 一一)
一気に空気が重くなってしまいましたね💦
でもね、当たり前すぎてなのか、
考えたくないからか、
日常生活ではみんな忘れてますよね。
残りの時間、85歳まで生きるとしたら、あと何年でしょうか？
今50歳ならあと35年。
100まで生きられるならまだ折り返し地点。
どうにもならない事を
永遠にぐるぐるぐるぐる考え続け、
大切な残り時間を浪費
してませんか？(;’∀’)
その残りの第二の人生の時間をどんな心持ちで生きるかで、
いろいろな事が変わってきてしまいます(”◇”)ゞ
起こっていないことを心配するのはやめましょう。
今すぐ回復しない老化し続ける体を
憂い嘆き続けるのはやめましょう。
それより受け入れて、
どう付き合っていくか考える方が建設的で、心身に優しいですね。
人のお役に立てる生き方、素敵ですよね！
嘆き続けることより、
姿勢を正し、
一度切りの人生を存分に楽しめるよう、
気持ちを過去ではなく、
自分の事だけでなく、
未来に向けて
体のメンテナンスをこつこつと続け、
人のお役に立てることを探し、
実行して、人に喜んでもらいませんか？
そう、
人の喜びを自分の喜びとする生き方をしていきたいと
思うんです。
偉そうに理想論を言っている私ですが、
大してお役に立てないと言われるかもです(^^;
それを承知で、今から少しづつでも変えていきたいのです。
老化を嘆いて暗い表情で人と接するのと、
生きる目的をしっかり持っていて、
いつも元気で笑顔でいる人と
接するのとでは
どっちが元気もらえるでしょうか？
私は残りの人生を生き生きと歩みたいな～と
切に望むのです。
あなたはどちらですか？
どうにもならない事を永遠に悩み続けるより、
人のお役に立てることで
自分を輝かせるほうが、より生きていて良かった！
と感じる瞬間を沢山作りましょう！
一人でも多く
キラキラ輝く50代が増えますように(^▽^)/
今日もお読みいただき本当にありがとうございます！
良い一日でありますように！
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