更年期から高血圧の危険が高まる?!予防方法は?

私はまだ高血圧にはなってないのですが、 更年期以降は高血圧になる女性が急増すると知り、 先日の投稿の脳梗塞にも関連があるので、 高血圧について調べてみました。 高血圧とはどういう状態? 血圧は血液が血管の壁を押す圧力です。 上の血圧=収縮期血圧 心臓から血液を全身に送り出す時 下の血圧=拡張期血圧 全身を巡ってきた血液はが心臓に戻って来た時。

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更年期女性の脳梗塞リスク、あさイチで放送、症状と予防と治療法

40代半ばから誰もが突入する更年期。 その更年期に恐ろしい脳梗塞の危険性も高まるとNHKのご存じあさイチで 今朝放送されていました。 40代からの脳梗塞に対するケアをして、 発症しないようにしましょうという内容でした。 私も更年期真っ只中ですが、脳梗塞は とても縁遠い、まだまだ先のリスクだと認識していました。 でも、そうやってまだ大丈夫と思っていた方が 実際

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痛いおばさんの若作りファッションとは?素敵に見えるアラフィフコーデやメイクを紹介!

街を歩いていて、見かけた女性がファッションから想像した年齢と かけ離れた顔だった時、どう思いますか? ちょっと?かなり? 引いてしまいますよね。 なんて言うか、とっても残念な気がします。 頑張っているのに、似合ってない(;^_^A 頑張りすぎる、無理している=痛い  の図式になるようです。 そういう私も何を着たらいいの

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痛いおばさんになってない!?アラフィフおばさん度診断とすぐ出来る対策は?

50代おばさん度合をチェックしましょ 50代ともなるともう年齢的には十分おばさんな訳ですが、 でも、”イタイおばさん”にはなりたくないですよね。 All About に掲載されていた記事 「オバサン進行度をチェック!若作りは痛いだけ...」 を読んでなるほどなと 思いました。 あなたは思い当たるふしはないですか? 姿勢、仕草からおばさん度をチ

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50代ネットワークビジネス退会できる?

ネットワークビジネス、始めたものの 上手くいかなくて、もうやめたいと思っている方へ。 稼げない、人間関係に疲れた、ノルマに疲れた いろいろな理由でやめていく方は多いですね。 もう50代です。 これからの生きていく道を真剣に 考え、答えを出して進んでいきたい時期です。 退会は全くの自由 個人事業なので、退会はいつでも出来ます。 ただ、アップが引き留める場合が多く

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50代女性ネットワークビジネスは稼げる?

この記事をお読みのあなたはきっと ネットワークビジネスに誘われてどうしようか迷って いらっしゃるんですね。 恐らく、知人の方にセミナーに誘われたり、 アップ(組織の上の方の人)を紹介され、 話を聞かされたところではないでしょうか? ネットワーク経験者として言えることは、 ネットワークビジネスの正しい知識をつけて 判断してからでも、遅くはないです。 ネットワーク、MLM(マ

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50代女性副業おすすめは?ファッションが好きな方ならバイヤー!

ファッション系の副業 女性なら、ほとんどの方はファッションに興味ありますよね。 そういうあなたにお勧めは 物販系がおすすめ。 ファッションバイヤーですね。 私の経験をお伝えします。 どうやって売るの?どんな仕事内容? 私はBUYMAでバイヤーをしていました。 無在庫で、注文を受けてから発注するやり方でしたので、 資金はほぼ必要ありませんでした。 大まかな流れ 出品は海

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50代ネットで副業、稼げる?リスクを理解してチャレンジ!

老後のお金の不安を解消するために出来ること 年金だけでは生活できなくなっている今、 40代50代の方達も老後が不安になって来ていますね。 体力的に今以上外での仕事は増やせないけど、 余った時間で収入を得られればいいな~と思いますよね。 私の副業経験 私は40代からネットに不慣れなのに(@ ̄□ ̄@;)!! ネットを使う副業で稼ごうといろいろチャレ

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50代二の腕やせは可能?!二の腕タプタプの原因とやせる方法は?

こんにちは♪ ブログ管理人のゆかです。 暑い季節、 ノースリーブの上にカーディガンを羽織って来たのはいいけれど、 暑すぎてカーディガンを脱ぎたい! でも、二の腕を見せる勇気は ない… こんな経験ありませんか? 私もノースリーブ姿を披露する 勇気はないです^^; でも、去年

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50代老化を嘆くよりこれからの人生を豊かにする方に目を向ける

50代お悩みあるある!? 50代にもなると、老化の加速がスピードアップ した気がします。 更年期世代の友達との会話は 必ず、お肌の老化、白髪、髪が細くなった、 ボリュームがなくなってぺしゃんこになった、 老眼、名前がすぐに出てこない、 四十肩、五十肩、関節痛など 老化に関する話題がつきませんね(;'∀') 恐らく日本中の更年期世代の女性に 共通する話題だと思います。

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