年齢と共に増えてくるシワ！
毎日鏡を見てはため息、
こめかみあたりの皮膚を上に引っ張って
シワをなかったことに～！！！
でも無かったことになんてならなくて(~_~;)
どんどん増えていくことに恐怖を感じて毎日ため息をついて
いる方もいるのではないでしょうか？
美しいシワもある？！
いろいろな方のシワを観察していると、
美しいシワの方もいらっしゃいますよね。
同じシワでも、好印象！
と思えるものと
そうでない残念な気持ちになるものがあります
美しいシワだと思うのが最近気になっている高橋一生さんの笑ったときの
目の下のシワです。
とってもいい感じですよね！
和むというか、素敵～！！！ってなりませんか？
比較する対象がずれてます？？？
ハリウッド女優たちのアンチ美容整形、ボトックスの声
では、
美容外科に異議を唱えているアラフォー以上のハリウッド女優たちのお声を紹介しましょう。
女優のお仕事ってほんと大変ですよね^_^;
いつも見られていて、シワが増えただの、体のラインが崩れただの
世界中にそのニュースが出回るんですもの。
一番最初は私の大好きなジュリアロバーツ
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
ボトックスの使用の経験を告白し、もうやらないと言ってますね。
女優が顔の表情を作れなくなったら、演技はできません！
※ボトックスは筋肉を麻痺させて動かなくして、シワを防ぐやり方です。
「自分自身を愛していないのなら、まず自分を認め自分を愛するほうが先決。
他人がどんな風にあなたを見ているかは問題ではない。」
引用 HUFFPOST 拙訳
「女性が年をとることが恥ずかしいと考えるような社会に生きていることを残念に思うわ。
私は自分の顔の悪い部分を隠す前に、それがどう他人に映っているのかを知りたいタイプ。
私は私の子どもたちが私を見たときに、
私が怒っている、笑っている、混乱していると理解してほしいと思うわ。表情がすべてを物語るからよ。
表情が診療室通いストーリーを話すようであるべきではないわ。」
引用 綺麗のトリセツ
引用元：http://www.popsugar.com/beauty/Celebrity-Quotes-Plastic-Surgery-Botox-35471430#photo-35471430
今50歳のジュリア・ロバーツは40の大台を超えたころにはこんな事を言ってました。
「すごく良い気分よ。
ほっとした。若い頃はいろいろなことを気にするものだけれど、
歳を取ると、少し解放される。歳を取るのは素敵なことだわ」
引用 ツイッター 猿渡由紀氏
ケイト・ウインスレット
みなさん、ご存知大ヒットした映画「タイタニック」のローズ役
第81回アカデミー賞では『愛を読むひと』で主演女優賞を受賞した女優です。
画像はこちら ウィキペディア
”整形手術は私の道徳に反するわ”
引用 purewow拙訳
ティナ・フェイ
女優、コメディアン、脚本家、テレビプロデューサーなど多才な女性セレブ
画像はこちら ウィキペディア
ボトックスをやりすぎると、顔中が蠟を塗りたくったみたいに、白く輝いてしまうのよ。
引用 purewow 拙訳
エマ・トンプソン
ハリーポッターシリーズではシビル・トレローニー役を務めました。
画像はこちら ウィキペディア
上品な英国女優は、60代の彼女たちが30代に見えるべきではないと考えています。
引用 purewow 拙訳
ブルックシールド
ほんとに美少女で「プリティ・ベビー」で有名になりましたね。
画像はこちら ウィキペディア
私たちは細かなシワ、深いシワを受け入れたモデルや女優を誇りに思います。
引用 purewow 拙訳
これらの女優たちは美容整形に対して反対です。
周りの女優やモデルたちが完璧であれという周りのプレッシャーに負けて、
ボトックスや美容整形に走った結果を知っているからですね。
シワがあっても大丈夫？！何もしなくても平気？
上記の女優たちはシワができるのを受け入れている発言をしています。
だからと言って何もしていないわけでないですね^^;
もともと彼女たちは美しい顔立ちで、
人前に立つ仕事なだけに、美容には人一倍、いえ何十倍も
気やお金、時間を使っているでしょう。
自然が良いわ～と私たち一般人が何もしないでよいと
勘違いしてはいけないです^^;
ただ、人工的にメスを入れたり、注射するのは私もどうかと思います。
だって、一時期だけ良くても、ほかの部分が老化して手を加えた部分を引っ張り始めたら
悲惨な顔になりますものね。
そして、ずっとクリニック通いに時間とお金を費やすことになるのです。
もっと人生を楽しむために時間とお金を費やす方が個人的には良いと思います♪
出来てくるシワはどうすればよいの？
出来れば、印象の悪いシワはできて欲しくはないですね。
では、印象の悪いシワとは、どんなシワか少し考えてみてください。
・・・・・・・
・・・・・・・
いかがですか？
眉間にシワをよせ、険しい顔をしていると
やはりその険しいシワがくっきりと刻まれてきます。
怖い老婆のイメージですね。
反対に穏やで、にこやかに生活していると
見た目にも幸せを感じさせてくれるシワが刻まれるのではないでしょうか？
金さん、銀さんみたいなおばあちゃまのシワはどう感じてましたか？
どうしたら、幸せ感じさせるシワを刻んでいけるの？
もちろん、精神的な部分も大きいでしょう。
いつもカリカリ、イライラでは印象の悪いシワが刻まれてしまいます。
美しいシワにするために出来ること
私はシワに悩んで、表情筋を鍛える方法をいろいろ試しました。
舌まわし、 顔ヨガ、フェイササイズ、小顔マッサージ などなど
でも、どれもこれも効果なし(~_~;)
それどころかますます深くなっていくようでした(ーー;)
綺麗な人を観察してみた！
アラフィフでもシワもほとんどない人を
よく観察してみると、
笑ったとき、まぶたの下がくっと上がって
口角もきれいに上がっています。
涙袋も健在です。
目の周りの筋肉が若く保たれているので、
目を開けるとき、額の筋肉を使わないので額にシワもよりません。
正しく筋肉を使っているため、顔の老化も穏やかなのです。
どうしたら、正しく顔の筋肉を使えるようになるの？
そんな時、ネットで見つけた
土門 奏さんの「顔グセ直し」という方法。
気になる方はこちら
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普段、筋肉を疲れさせる悪いクセを続けていると
シワが作られやすくなります。
シワを解消してくれる筋肉はなかなか動いてくれなくなって
そこへ表情筋トレーニングをしても、
普段動かしている筋肉だけがこわばり、
動かしていなかった筋肉は全く鍛えることができないので、
ますますシワが深くなってしまうのだそうです。
今まで気になっていた疑問が一気に解消した気持ちになりました。
まとめ
スキンケアをキチンとして、
日焼け止めを忘れずに、
そして、顔の土台になる筋肉がきちんと動くように
悪いクセをまず見つけて、
日々少しの努力で直していく。
プラス、メンタルもケアしていつも笑顔で♪
そうして、緩やかに笑った顔が
かわいいおばあちゃんになっていけたら良いのではないでしょうか？
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