顔はメイクなどで、若々しく見せられても、
首に表れる年齢はなかなか隠せないものです。
デコルテで年齢がばれる？！
人のデコルテって結構目がいきませんか？
わたしは見てしまう方です。
お顔を見て、次にデコルテを観察してしまうのです(;^_^A
メナードのアンケート調査結果でも、53％の人が
女性の見た目年齢を首・デコルテの肌で決めていると答えています。
引用：メナードHPパーツケア
そういう私は、二本線が入ってしまってます。
いつもハイネック、スカーフで隠せるなら
よいのですが、そうもいきません(^^;
首・デコルテのシワ、たるみの原因
顔のシワ、たるみは主に真皮の衰えによるものです。
引用：メナード・パーツケア
首は他の部位とちがって、真皮の上の組織の皮下組織の衰えが
主な原因とわかっています。
首の皮下組織には、顔の皮下組織にある
靭帯がないため、加齢とともにコラーゲンネットが弱くなり、
脂肪を支える靭帯もないために、しわ、たるみが出来てしまいます。
引用：メナード・パーツケア
頭が4キロ以上ある上に、胸も支えている首。
すご～く頑張っているのに、よく動かす部位でもあります。
とっても負荷がかかって
血流が悪くなり、リンパも滞りやすくなり
結果コラーゲンネットの老化が促進されるんですね。
デコルテの老化促進させる生活習慣
原因の一つには猫背もあります。
首が前に倒れると必然的にシワよりますね。
頭の重さもまっすぐにしている時より、
傾ければ傾けるほど重さが増して
首、肩に負担がかかります。
- スマホを下を向いて長時間見る
- ストレートネック
- ほお杖
- 高さの合わない枕
毎日の悪習慣が積み重なり、
首の老化を促進！！
未来の自分のために
良い習慣を身につけたいですね^^;
紫外線対策をしていない
若いころ紫外線を沢山浴びた方は
30代後半ですでに首がちりめん状のシワになっている方もいます。
紫外線の怖さはあなどれません。
面倒でも、紫外線対策をしないと
「少し外へ行くぐらい大丈夫！」が
将来のシワシワ・シミ・たるみにつながります。
首・デコルテの老化予防方法
まずは姿勢を毎日気をつけて、
肩甲骨の辺りをほぐす体操をやって猫背解消しましょう。
猫背改善方法はこちらの記事猫背になってない？アラフィフを老けさせる猫背の原因と改善方法を
参考にしてみてくださいね！
お顔のケアと一緒に首・デコルテのスキンケア
デコルテの皮膚はとても薄く顔の表皮半分以下です。
入浴時にゴシゴシタオルで洗ってませんか？
皮膚を傷めてシワの原因になります。
下から上に優しくマッサージしましょう。
コットンに残ったローションを下から上に向かってつけましょう。
4.クリームや乳液やオイルをつけ下から上に優しくさすり上げましょう。
くれぐれもこすらないようにしましょう。
◇首専用のクリームなどもありますので、
気になる方は早急に手当をしたいですね。
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気になる首イボに関する記事はこちら⇩
首イボの取り方は？本当に市販品を塗ってポツポツが取れるの？実際試した結果は？
まとめ
5、10年後の首の美しさは今のお手入れ、生活習慣にかかってますね。
毎日やさしく首のケアをして老化を防いでいきましょう。
洗濯物を干す時なども
ちゃんと日焼け止め＋スカーフなどで
紫外線対策してくださいね。
本日も最期までお読み頂きありがとうございました！
良い一日をお過ごしくださいね。
