デコルテ・首の老化原因と簡単ケアで首元若々しく保つ方法

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顔はメイクなどで、若々しく見せられても、
首に表れる年齢はなかなか隠せないものです。

 

デコルテで年齢がばれる?!

人のデコルテって結構目がいきませんか?
わたしは見てしまう方です。

お顔を見て、次にデコルテを観察してしまうのです(;^_^A

メナードのアンケート調査結果でも、53%の人が
女性の見た目年齢を首・デコルテの肌で決めていると答えています。

引用:メナードHPパーツケア

そういう私は、二本線が入ってしまってます。
いつもハイネック、スカーフで隠せるなら
よいのですが、そうもいきません(^^;

 

首・デコルテのシワ、たるみの原因

 

のシワ、たるみは主に真皮の衰えによるものです。


引用:メナード・パーツケア

 

は他の部位とちがって、真皮の上の組織の皮下組織の衰えが
主な原因とわかっています。

首の皮下組織には、顔の皮下組織にある
靭帯がないため、加齢とともにコラーゲンネットが弱くなり、
脂肪を支える靭帯もないために、しわ、たるみが出来てしまいます。


引用:メナード・パーツケア

 

頭が4キロ以上ある上に、胸も支えている首。
すご~く頑張っているのに、よく動かす部位でもあります。
とっても負荷がかかって
血流が悪くなり、リンパも滞りやすくなり
結果コラーゲンネットの老化が促進されるんですね。

 

デコルテの老化促進させる生活習慣

 

原因の一つには猫背もあります。

首が前に倒れると必然的にシワよりますね。

 

  • スマホを下を向いて長時間見る
  • ストレートネック
  • ほお杖
  • 高さの合わない枕

毎日の悪習慣が積み重なり、
首の老化を促進!!

 

紫外線対策をしていない

 

 

若いころ紫外線を沢山浴びた方は

30代後半ですでに首がちりめん状のシワになっている方もいます。

 

紫外線の怖さはあなどれません。

 

面倒でも、紫外線対策をしないと

「少し外へ行くぐらい大丈夫!」が

将来のシワシワ・シミ・たるみにつながります

 

 

首・デコルテの老化予防方法

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まずは姿勢を毎日気をつけて、

肩甲骨の辺りをほぐす体操をやって猫背解消しましょう。

 

猫背改善方法はこちらの記事猫背になってない?アラフィフを老けさせる猫背の原因と改善方法

参考にしてみてくださいね!

 

お顔のケアと一緒に首・デコルテのスキンケア

 

 

デコルテの皮膚はとても薄く顔の表皮半分以下です。

入浴時にゴシゴシタオルで洗ってませんか?

皮膚を傷めてシワの原因になります。

 

1.顔と同じように泡で優しく洗いましょう。
2.顔のマッサージが終わっマッサージクリームを足し、
下から上に優しくマッサージしましょう。
3.お顔のスキンケアと同時進行で、
コットンに残ったローションを下から上に向かってつけましょう。

4.クリームや乳液やオイルをつけ下から上に優しくさすり上げましょう。
くれぐれもこすらないようにしましょう。

 

◇首専用のクリームなどもありますので、

気になる方は早急に手当をしたいですね。

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感想(4件)

 

まとめ

 

5、10年後の首の美しさは今のお手入れ、生活習慣にかかってますね。
毎日やさしく首のケアをして老化を防いでいきましょう。

洗濯物を干す時なども
ちゃんと日焼け止め+スカーフなどで
紫外線対策してくださいね。

 

本日も最期までお読み頂きありがとうございました!
良い一日をお過ごしくださいね。

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