50代健康診断を前にがんばってること

もうすぐ健康診断!! ということで今日、 久しぶりに体重とウエストを計ってみました。 もともと細い方でしたが、 去年は3キロ増、ウエストなんて 今まで見たこともない数字でした( ;∀;)

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